Hoy hablaremos de ingredientes. Los buenos, los malos y los inesperadamente-buenos-para-ti. Lo genial de nuestro mundo actual es que los consumidores son más conscientes que nunca sobre lo que ingieren, aplican y rodea a sus cuerpos. El problema es que muchas marcas han aprovechado esta hiperconciencia para generar miedo en torno a ciertos ingredientes y comercializar sus productos.
Como ya sabes, nos encanta investigar y hablar con hechos ante todo, así que queremos profundizar en los ingredientes que tienen mala reputación.
Resulta que, cuando se usan correctamente o en lugar de ingredientes orgánicos dañinos o no regulados, pueden ser incluso mejores para ti.
Analicémoslo.
parabenos.
Los parabenos han desarrollado una reputación un poco negativa. Comúnmente se asocian con problemas de salud, se cree que son peores para ti que los conservantes naturales y que afectan gravemente al medio ambiente.
Para una breve descripción: los parabenos son una categoría de compuestos derivados del PHBA (un tipo de ácido) utilizados en productos de cuidado personal como conservantes. Son idénticos a los parabenos que se encuentran naturalmente en numerosas frutas y verduras, y previenen la acumulación de moho, levadura y una amplia gama de bacterias dañinas que pueden formarse en tus productos.
Mito: los parabenos son malos para tu salud
A pesar de los rumores, los científicos de la FDA mantienen que no hay evidencia clara que sugiera que los parabenos utilizados en los cosméticos tienen un efecto adverso en la salud humana.
Este mito se originó a partir de un estudio encontrado en 2004 que reportó la presencia de parabenos en niveles bajos en tejido mamario canceroso. Pero aquí está el detalle: NO se encontró que causan cáncer de mama.
Piénsalo de esta manera: si no te sientes bien y te preparas un tazón de sopa de pollo. Si alguien decidiera estudiar con qué frecuencia la gente come sopa de pollo, podría encontrar una relación positiva entre la sopa de pollo y las personas que se sienten enfermas, es decir, que a menudo ocurren juntas. ¡Pero no es correcto concluir que la sopa de pollo CAUSA que uno se enferme! Del mismo modo, la presencia sola de un compuesto no indica que cause un efecto dañino. En el mundo científico, esto se conoce como correlación vs. causalidad.
Numerosos organismos de salud y reguladores, incluyendo la FDA, CDC y CIR (¡e incluso el investigador que publicó el artículo de 2004!) han declarado que, basándose en el conjunto actual de investigaciones, no hay evidencia concluyente de que estos parabenos tengan actividad carcinogénica o cualquier otro efecto adverso en la salud humana.
Mito: los conservantes naturales son mejores
Quizás prefieras el estilo de vida orgánico. Y te entendemos, pero en algunos casos, especialmente cuando se trata de productos que se aplican en y alrededor de tu cuerpo, lo natural u orgánico no siempre es mejor. Los reemplazos más nuevos y naturales de los parabenos generalmente preservan los productos por un tiempo más corto y, lamentablemente, funcionan contra un rango más pequeño de bacterias. Además, los conservantes naturales que se encuentran en los productos sin parabenos pueden ser aún más perjudiciales que sus contrapartes de parabenos, ya que, en comparación, se han investigado mucho menos, no siguen las mismas regulaciones e incluso pueden ser más alergénicos. ¡Omg!
Mito: los parabenos son perjudiciales para ti y el planeta
Pero, ¿qué pasa con el medio ambiente? ¿Los parabenos no son malos para nuestro planeta? En última instancia, los parabenos son biodegradables y se consideran ampliamente no tóxicos para los animales, especialmente en la concentración utilizada en cosméticos, alimentos y productos farmacéuticos. Se han detectado en niveles variables en algunas aguas residuales, pero durante el proceso de tratamiento de estas aguas, se eliminan de manera efectiva.
Dato curioso: ¡Los estudios sobre los parabenos y sus subproductos están en curso, lo que los convierte en algunos de los ingredientes más ampliamente estudiados en cosmética!
siliconas.
Esto es algo grande en el mundo del cabello. Muchos productos para el cuidado del cabello se anuncian como libres de siliconas, tanto que la mayoría de los consumidores creen que las siliconas siempre tendrán un impacto negativo en nuestro cabello y en el medio ambiente.
Mito: Las siliconas son malas para el planeta
Dato curioso: ¿sabías que las siliconas son realmente degradables? El término “BIODEGRADABLE” significa que algo es descompuesto por microorganismos BIOLÓGICOS como las bacterias. Las sustancias degradables, se descomponen en compuestos más simples en etapas. Las siliconas son degradables y pueden completar un ciclo completo de degradación, ¡lo que significa que también son sostenibles! Las siliconas están basadas en el elemento silicio, que es el componente principal de la arena de cuarzo. Eventualmente se descompondrá por el agua y los rayos UV del sol en dióxido de carbono y silicatos. En general, las siliconas tienen un costo ambiental bastante bajo y son generalmente reconocidas como seguras por los científicos.
Mito: Las siliconas son la razón principal de la acumulación en la superficie del cabello
Eso no es necesariamente cierto. Tampoco es justo hablar de las siliconas de manera general. Hay diferentes tipos: siliconas solubles en agua, no solubles, volátiles y elastoméricas, y todas tienen diferentes características. Las siliconas volátiles se evaporan del cabello dentro de minutos u horas después de la aplicación. Las siliconas solubles en agua pueden eliminarse durante el enjuague, y las siliconas no solubles, aunque son más difíciles de eliminar, se pueden quitar con los limpiadores de un buen shampoo detox. Aunque este último tipo no se puede quitar con agua sola debido a su mayor afinidad por el cabello, el sistema correcto de surfactantes puede abordar estas siliconas más resistentes.
Como hemos aprendido, la acumulación es el resultado de una combinación de factores, por lo que sería injusto culpar sólo a las siliconas.
sulfatos
Ah, los buenos y viejos sulfatos. Gran parte de la información errónea sobre los supuestos efectos negativos de los sulfatos proviene del auge del shampoo “libre de sulfatos”. La etiqueta libre de sulfatos perpetúa la idea de que los sulfatos son malos para los consumidores. Los sulfatos son un tipo de surfactante que se encuentra a menudo en el shampoo. Los surfactantes son la fuente de la espuma en el shampoo y tienen dos puntos claves ????????
Mito: los sulfatos resecan la piel y el cabello
Bueno, depende. Lo bueno de los sulfatos es que son excelentes para eliminar la suciedad, sebo, aceite, alérgenos, contaminación, productos y acumulación del cabello y del cuero cabelludo, y se enjuagan fácilmente con agua. También ayudan a crear mucha espuma, lo que a todos nos encanta y nos hace sentir como si estuviéramos obteniendo la mejor limpieza.
Lo malo es que los sulfatos son tan buenos para limpiar que, en grandes cantidades, pueden dar la sensación de “stripping” o sobre-limpiar el cabello. Esto se debe a que el cabello que no tiene sebo o acondicionadores no se siente suave y sedoso, ¡pero eso no es malo! La mayoría de las personas desconocen cómo se siente su cabello realmente limpio sin productos en él (peinar y desenredar es mucho más fácil con acondicionadores que recubren y lubrican las fibras capilares). El cabello limpio hace que cada producto utilizado funcione mejor, ya que la acumulación puede causar problemas al agregar peso al cabello e interferir con los servicios químicos en el salón.
Además, en grandes cantidades o cuando se deja durante períodos prolongados de tiempo (piensa en horas o días), pueden irritar la piel o extraer proteínas del cabello. Pero aquí está la pieza faltante de información: esto es común en los surfactantes. No es exclusivo de los sulfatos y es por eso que los limpiadores no deben dejarse en la piel, sino que deben enjuagarse. Debido a esto, creemos que los sulfatos tienen una reputación injustamente mala.
Lo que importa en un producto es su formulación, los niveles de ingredientes que se utilizan y cómo funcionan juntos e interactúan. Al seleccionar cuidadosamente el nivel y los ingredientes para usar junto con él, los formuladores pueden crear limpiadores a base de sulfatos que no irriten, no sensibilicen y sean lo suficientemente suaves para el uso diario.
Mito: los sulfatos son malos para el medio ambiente
En general, no. Aquí está la información completa: en sus formas crudas, los sulfatos son moderadamente tóxicos para los animales marinos, pero la mayoría de los surfactantes, es decir, las moléculas de limpieza, lo son. ¿Y los productos de cuidado personal con sulfatos que estás usando? Tienen concentraciones seguras y bajas de sulfato, no sulfatos en forma cruda.
Algunos sulfatos, como el SLS (sulfato de laurilo de sodio), de hecho, son fácilmente biodegradables. La producción de sulfatos también está muy optimizada, lo que es resultado de cuánto tiempo se han utilizado y, por lo tanto, estudiado. Esto significa que pueden tener un impacto ambiental potencialmente más bajo que un surfactante sin sulfato más nuevo y menos optimizado. También puede haber algunos beneficios de ahorro de agua de los sulfatos, ya que son limpiadores eficientes y generalmente tienen un rendimiento superior en los productos de limpieza. Por lo tanto, puedes entrar y salir de la ducha más rápido y usar menos agua para obtener tu limpieza ideal. ¡Genial!
